今天秦舒窈做的是辣子鸡丁，蒜香茄子，洋葱炒蛋，炒豆角，外加一个海带排骨汤。等所有女孩们都醒来的时候刚好是秦舒窈把饭做出来的时候。
“哇！今天的汤好香！舒窈姐姐，我最近都吃胖了！”宋星落说。
“那今天晚上做沙拉吃吧，要是经纪人看到你们都胖了，都不知道要怎么骂你们。”秦舒窈说。
“别呀！我们今天下午一起做运动吧，消化消化。但是我不想吃沙拉，沙拉太难吃了！我还是想吃香喷喷的饭菜！”颜玉琦说。
“我们是不是好久没吃火锅了？要不然今天晚上吃火锅吧！我记得我们上次买了火锅底料还有些肉丸子。”宋星落说。
“你们是不是不怕经纪人骂呀？”秦舒窈问。
“怕呀，但是她这不是还没来嘛，我觉得我们可以先放肆一点。”宋星落说。
“我看你们早就预谋好了想吃火锅吧，那好吧，今天晚上咱们吃火锅！”秦舒窈说。
“太好了！我现在可想吃火锅了！”颜玉琦说。
“你们啊，长胖了，挨骂了可别怪我。”秦舒窈说。
“不会不会！我们下午就去健身房健身！”颜玉琦说。
等姑娘们吃完饭之后，休息了好一会儿，秦舒窈问颜玉琦她们：“你们今天还去健身房吗？要去快去，别在这儿做着了！”
“去去去，马上就去！”
“那你们还在这里坐着？不去换衣服？”
“哎呀，等我看完这集就去！”
“我看你们是不会去了，算了，那我自己去啦，等你们胖了，经纪人来找你们然后骂你们的时候，我可不会帮你们说话的哦！”说完秦舒窈就回自己的房间换了一身运动服就去健身房健身了，虽然说这几天吃的东西挺丰富的，但是秦舒窈做饭的时候都特意少放了点油，为的就是不让她们长肉，但是这也架不住她们疯狂吃啊，所以秦舒窈看着她们的脸逐渐圆润起来。而且今天晚上她们还要吃火锅，这不又是长胖的吗？想叫她们运动，她们又犯懒，之前在节目里的时候她们还每天都在跳舞，但是最近一个多礼拜，除了拍广告，就是坐着吃东西，不长胖才怪！
“哈哈哈哈，她们这个吃饱了不想动的样子，像极了我。”
“为什么她们吃这么好也没有长胖多少呢？”
“她们的身材已经很好了呀！为什么还要减肥呢？”
“上镜会显胖呀，所以她们必须控制体重，不然会有惩罚的。”
“我猜经纪人这几天看她们的直播也挺生气的，就一直看她们疯狂吃东西。”
“宋星落的嘴巴就没有停下来过！可是为什么她还是那么瘦！”
秦舒窈把手机放在跑步机上，戴上蓝牙耳机，放点她喜欢的音乐，她就开始了她一天的锻炼。虽然宋星落她们懒，但是还是怕经纪人的责骂，所以她们没过多久还是到健身房里来了，虽然健身房大，但是同时容纳十个人还是有点拥挤的，所以有几个人拿了瑜伽垫去客厅练瑜伽去了。
健身的过程是非常枯燥的，但是如果旁边有朋友陪着练的话，那就非常有趣了。她们一个下午都泡在了健身房里，叽叽喳喳地吵个不停，但是这整个过程都是非常快乐的，不会像自己一个人那样子的枯燥无味。当然颜玉琦她们来健身房的一个很重要的目的，拍照！然后发微博！
“我眼睁睁地看着她们拍照，眼睁睁地看着她们发微博，然后打开微博，点赞。”
“楼上的！我也是！”
“不过妹妹们身材确实很好呀！”
“为什么秦舒窈没有发微博！我看她的微博都是好早之前的了！她也太久没有发微博了吧！”
“如果经纪人又幸看到这条弹幕的话，请叫秦舒窈发条微博吧！”
“十个人里，就秦舒窈不经常发微博！”
“人家微博是朋友圈，秦舒窈的微博，估计她都忘记自己的账号密码了。”
锻炼完以后又到了饭点，女孩们回房间冲澡换衣服之后，就又回到了厨房，开始准备吃火锅！她们拿出之前买的菜和肉，开始清洗，摆盘，拿出锅搬到了餐厅的大桌子上。等水烧开之后就放入火锅底料，这些女孩们都是无辣不欢的主，所以火锅底料当然是香辣味的呀，蘸料也分了麻酱和油碟，想吃什么就拿什么。吃火锅当然必不可少的就是喝点啤酒啦，但是在这个别墅里什么都有，就是没有啤酒，所以女孩们只能拿奶代酒啦。
屏幕前的观众们可就难受了：“为什么我要在这个时候打开直播！我现在还在公交车上！”
“就是！我手里的白米饭瞬间就不香了！”
“我也想要吃火锅！”
“很好，就是因为这场直播，我现在在出发去火锅店的路上。”
“既然，吃不了火锅，那就看她们吃，就当我吃了。”
女孩多的地方，话就多。当女孩们围在一起吃饭的时候，当然不可能不聊天。
“我想到了做练习生的那段日子，太累了。”
“是啊，每天对着镜子练习跳舞，稍微涨一点肉就要扣钱。本来工资就不高，还扣。”
“每天就是吃点鸡胸肉，吃点沙拉。想吃点好吃的都不可以。”
“我觉得在国内当练习生的日子还不是最难熬的，在南韩练习的时候，那日子叫一个苦啊！每天白天要去学校上文化课，下午一放学就要回到公司练习舞蹈和声乐。有时候练到好晚了，就直接在公司洗个澡就回学校去上课了。”颜玉琦说。
“而且每个礼拜都有周评，月有月评，反正几乎每天都在考试。有时候一天就要把一支舞蹈给练出来。有时候公司为了让你保持体重，饭前让你称一次体重，饭后再称一次，重一点就会让你运动消耗掉。”秦舒窈补充道。
“这也太吓人了吧，南韩这么恐怖？我以前只是听说过，现在算是彻底见识到了。”
“那你们平时都不困的吗？”
“困呀，怎么可能不困，很多时候在上文化课的时候都会想睡觉，但是都不敢睡。也就只能在课间的时候小小地咪一会儿。”颜玉琦说。
“那时候就一直很期望自己能够出道，至少出道了之后就不会有这么严格。我们都以为我们以后会呆在南韩，不会再回国发展了。要在南韩出道是真的很难。”秦舒窈说。
“我猜公司把我们召回国估计也是为了让我们来参加节目，要不然我们之后肯定会在南韩当练习生，直到出道为止。”
“在南韩想要出道也太难了吧，以你们的实力都不能出道吗？”
“南韩像我们这样子的实力一抓一大把，而且南韩想要出道的人太多了，在大公司里有太多练习生了，想出道不要太难。”
“那小公司的练习生呢？”
“小公司的练习生当然就更惨了！她们就算出道了，也没有什么资源。因为在南韩每天都有新的女团出道。但是出名的也就那么几个，小公司出来的练习生基本没有什么前途。”
“那我们在国内当练习生的日子也还算不上什么了，在南韩也太痛苦了吧！”
“最痛苦的是我们刚过去的时候，语言跟本不通，我们还是先学了好久的韩语才开始训练的。”
“还好你们回来了，要不然我们可不能认识你们啦！我们也就不可能吃到舒窈姐姐做的饭了！”宋星落说。
“感情你就是为了吃到好吃的才想认识你舒窈姐姐的？”颜玉琦问她。
“哪里有！在节目里我就特别喜欢舒窈姐姐！她又好看又有实力！我可喜欢她了！你不要乱讲好不好！”
“那你就不喜欢我？”颜玉琦问。
“我更喜欢舒窈姐姐一点。谁叫她会做饭呢？”
“果然你还是更喜欢好吃的一点。”
被她们一打乱，刚刚谈到练习生生涯的沉重的氛围也就没了。但是弹幕上还是沉浸在刚刚那个话题里。
“练习生的生涯也太难了吧，吃不好睡不好，怪不得她们那么瘦。”
“没有练习生是可以不付出代价就获得成长的，她们总是要训练到深夜。”
“要是我的话，肯定坚持不下去，这种日子也太难熬了。”
“她们能坚持下来的人，大概是对舞台太过于热爱吧。”
“不是真的想要站上舞台的人，不是真的喜欢唱歌跳舞的人，是不会想要坚持下去的。”
“我觉得我们还得感谢她们能够坚持下去的人，她们坚持下去了，才能带给我们像是在节目里的那种神级舞台。”
“我真的有点羡慕她们这些人还可以勇敢去追寻自己的梦想，我的梦想还没有开始，就被家长给亲手打碎了。”
“颜玉琦家里好想是不同意她出来当练习生的，她是离家出走来当练习生的。”
“也不知道她家里现在有没有改变想法。我希望她的爸爸妈妈别再反对了，要不然我们的开心果以后就不能在电视上看到了。”