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第七十四章 网式足球

比赛之后是休息日,周一,路江回到学院,开始备战下一轮的对手。

上午十点半,结束文化课的学习后,狼队少年们回到训练场上,因为刚刚打完一轮联赛,所以今天的训练以恢复性训练为主。

热身结束后,杰瑞领着青年队的体能训练师,带领U1队员们进行体能恢复训练,做完一系列慢跑拉伸动作后,他组织大家玩起了网式足球。

网式足球是一种寓教于乐的训练,在两个X的方形场地上进行,在两个场地中间设置拦网,球网的总高度为1.5米左右,网高0.51M左右

主教练杰瑞将所有U1的队员分成6个小组,每个小组三个人,采用擂主淘汰制,即首先对战的两个小组,胜者为擂主,迎接下一个小组的挑战,失败了则被淘汰,胜利的挑战者成为新的擂主,如此直到所有小组都完成比赛,最后的胜利者可以获得主教练的奖励。

“我的亲笔签名!”杰瑞笑着说。

“切!”队友们纷纷起哄,对这个奖励不感兴趣。

“那么,换个玩法!”杰瑞歪着头想了想,“除了最终的胜利擂主,所有挑战失败者,比赛结束后都罚跑十圈加练,如何?”

“教练,我觉得能获得你的亲笔签名,对我们来说是种荣幸,我们还是选签名吧!”

队员们改变了主意,觉得主教练的签名更吸引人。

制定好规矩后,比赛正式开始。

网式足球的规则是发球者须站在底线外用脚将球踢过球网,发球时球可以先触地一次再发出,发球须一次过网,擦网进入对方场地重发,不过网为失利,每方发球权为三次每人各发球一次,然后发球权转移给对手,发球可以拦网

参赛者可以用手、臂以外的任何部位击球,.球到己方区域可以落地一次或者不落地击球,接球方击球后再落在己方区域内为失败!每人每次只能击球一次,不能连续击球2次及以上,否则为失败!每队最多可击球三次,拦网触球也计算一次击球,第三次必须将球从球网上空击回至对方场地。

防守一方可用手、臂以外的任何部位在球网上部拦截对方击球。

参赛者在击球、拦网过程中身体的任何部位碰到球网为触网,算失败。无球时触网不计算。

比赛采用3局2胜制,先胜2局为胜方。

单局采用每球得分,15分制,先得15分并胜对手2分以上者为胜方,比分没有上限!前两局比分为1:1时,最后一局当一方先得到分时双方交换场地再战!

休息时间:局间休息时间均为5分钟。

网式足球虽然是一种小游戏,但是要玩好它其实并不容易,网式足球对一个足球运动员的基本功,球感,甚至是队友之间的配合,都有很高的要求。

比赛过程充满了欢笑,最终的结果倒是不让人意外,毕竟路江,怀特加雷赫曼三人,可以说是天秀组合。

路江和怀特娴熟的基本功,加上雷赫曼强悍的防守,其他队友在他们这个组合面前,几乎是没有还手之力。

路江的三人小组从第三轮上场后,就一直占据着擂主的位置,直到比赛结束。

网式足球比赛结束后,主教练杰瑞拿着马克笔,煞有介事的在三人的训练服上签下自己的大名,其他队友在旁边起哄似的的鼓掌。

雷赫曼看着自己衣服上被杰瑞胡乱涂鸦似的签名,后悔的说:“早知道选败者跑圈加练了,赢了反而让你们这群小子看笑话。”

杰瑞一巴掌拍在雷赫曼的脑门上,笑着说:“臭小子,有我的签名很丢人吗?”

雷赫曼连连说不敢,惹得队友们又是一阵哄笑。

路江倒是没什么感觉,杰瑞在他身上签名的时候,路江小声对教练说:“教练,我要申请一件新的训练服。”

杰瑞瞪了他一眼,佯装生气的说:“怎么,你也嫌弃我的签名?”

路江摇头,“这是我第二件珍藏的,有签名的训练服,我要收藏起来!”

杰瑞手抖了一下,他抬起头看着路江,似乎是想分辨路江到底是在开玩笑还是说真心话。

半晌,杰瑞继续把签名完成,然后对路江说:“回头去和设备管理说一句。”

路江点点头。

上午的训练就在队友们的欢声笑语中结束了。

下午两点半,U1队员们在教室里上着文化课,主教练杰瑞在办公室看着比赛录像,助理教练道格拉斯推门进来。

杰瑞朝他点了点头,继续看着录像。

道格拉斯坐在杰瑞身边,看着屏幕,惊讶的说:“哟,什么时候这么复古来了?”

杰瑞和道格拉斯搭档也快十年了,两人早已是好朋友,所以没什么尊卑之分。

杰瑞笑了笑,指着比赛录像说:“这可是巅峰米兰!”

原来他观看的录像竟然是AC米兰的一场欧冠比赛。

道格拉斯仔细看了几分钟,录像的比赛双方是米兰对阵曼联。

“07欧冠?”道格拉斯立刻就说出了比赛的时间,“你什么时候变成曼联的球迷了?”

道格拉斯记得杰瑞是阿森纳的球迷。

杰瑞笑着摇头,“我现在是米兰的球迷!”

“哟?头一次听说,真新鲜!”道格拉斯打趣道。

杰瑞指着屏幕,头也不回的对道格拉斯说:“道格,等你看完这场比赛,我相信你也会变成米兰的球迷,你信不信?”

“真的假的?”道格拉斯肯定是不信的,但是他和杰瑞搭档这么久,自然知道杰瑞不会无缘无故突然变成米兰的球迷,他看这场比赛,肯定有自己的用意。

“让我试试!”道格拉斯笑着说,他坐在杰瑞身边,两人一起观看起这场,早已经知道结局的比赛!

屏幕中主裁判吹响了比赛结束的哨音,杰瑞顺手关掉了电视,面带笑容的看着道格拉斯。

道格拉斯与他对望着,好半晌,他点了点头,“我的天,好像我真的成为了米兰的球迷了!”

两个中年汉子对视一眼,都读懂了对方的意思,同时开怀大笑起来!