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第二十三章一日之计在于晨

龙浩等人的惊讶眼光让叶玄感觉无比舒服,胡兴隆摸着胸口从地上站起来,狰狞的盯着叶玄。

心里纳闷:“他的力量不是才一百二十斤吗?怎么可能击败我?”

一向被他们欺负的叶玄从小猫变成了猛虎,而现在,感受着叶玄凝视在他身上的目光,他竟然有些后怕。

即使现在对叶玄心有余悸,可是他依旧不服,被叶玄打败,这对他来说就是一个笑话,一个奇耻大辱。

感受刚刚叶玄踢在他胸口上哪一脚的力道,他这时也不敢再对叶玄出手。

于是乎,胡兴隆把目光看向了603老大龙浩,一向独来独往的胡兴隆竟然也会求救的表情和目光。

这倒是出乎了叶玄的预料。

张维从震惊中回过神来,一脸的问号。

而一开始就说话邹平显得更为惊讶,他的嘴巴形成了一个较小的O。

他不明白,仅仅才分开一个多月而已,叶玄的力量怎么增得这么快。

打算等胡兴隆教训完叶玄,然后自己也借此机会给叶玄立立威,明确自己的地位,以便以为好指唤叶玄的,结果,胡兴隆竟然被叶玄打败了。

躺在床上的何永旺此时也把目光落在叶玄的身上,静静的查视着这一切。

“胡兴隆,以后和我叶玄说话的时候,客气点。”

叶玄的声音不大,却带有极强的震慑力。

面对叶玄的警告,胡兴隆见龙浩久久不说话,所以他没有出声反驳叶玄。

同时,胡兴隆也没有向叶玄低头,他的胸口闷疼难受,走到自己的椅子处,喝了一口水,过了好几分钟才感觉胸口不痛了。

叶玄把行李箱里的衣服拿挂在衣柜里,拿起洗漱用品走到洗漱台,收拾好一切。

对张维说道:“熬夜对身体不好,早点睡。”

“…嗯,好。”

这话从叶玄的嘴巴里讲出来,真是不可思议,张维愣了一下,才回答叶玄。

看着叶玄爬上床,他嘴角轻念:“太反常了…这还是叶玄吗?”

心中都是疑问,不过现在寝室里气氛沉重,他也不好问。

叶玄上床后,张维就把寝室的灯给关了。

……

第二天早上七点过,叶玄缓缓的睁开松懒的眼睛,瞪着眸子木纳的望着天花板,没有想什么就是发呆。

过了五六分钟,叶玄侧身拿出枕头下面的手表,看了一下时间,七点二十一分。

叶玄起床穿好衣服时,张维抬起头,眯着眼睛,说道:“叶玄,下午才有课,你起这么早干嘛?”

“不好意思,我尽量轻点,不影响你睡觉。”

看着张维那浓重的黑眼圈,就知道,叶玄起床的声音吵到他了。

张维昨晚打游戏打到凌晨两点过,现在眼睛都还很睁不开,感觉有力气在把他的上眼皮往下拉一样。

睡意正浓,他可没有闲心关心叶玄要干嘛,既然他不影响自己睡觉就行了。

叶玄的速度很快,十分钟就搞好了一切。

“嗒”

拿上手机,叶玄就出寝室了。

虽然现在才七点五十左右,但是楼梯间里已经有很多人了。

这些人手里都拿着课本,急冲冲的。

一年之计在于春,一日之计在于晨,叶玄虽然没有课,但是他要修炼啊,因为他想要在校武大赛上,一鸣惊人,想要在十二月十二号成为华国的武师。

贵华科技大学虽然立于都市之中,但是早上的灵气极为充沛,空气也尤为清新。

修行者修炼力量并不是盘膝而坐呼吸即可,所有修行者的力量都是通过身体锻炼修来的。

早晨适当的锻炼要比猛烈的锻炼效果更好,适当锻炼能让细胞和骨骼达到最佳状态,这样才能进行更剧烈的锻炼。

叶玄朝足球场一路小跑而去,他决定跑六公里后再进行其他锻炼。

这时,离叶玄有二十几米远的花坛边,一个穿着宽松T恤搭配灰色百褶裙的女孩朝他看来。

清晨的微风轻轻吹拂着女孩的秀发,将女孩脸颊上的几缕秀发全吹开,露出一张洁白胜雪的脸蛋。

女孩嘴角微起,小声嘀咕着:“叶玄,他起的好早。”

和女孩同行的室友也看到了叶玄,她微笑着拿女孩打趣:“清儿,是不是看到他都不想去上课了。”

苏清儿嘴角微笑,一副什么都不知道神情:“瑶瑶,你说谁啊?”

“谁?我心上人啊。”石瑶轻声说道,同时朝苏清儿使了一个眼色。

闻言,苏清儿就扬起手臂,说道:“瑶瑶,你讨打。”

………

叶玄来到足球场,本以为自己是最早来足球场晨练的人,却没想到,足球场进门这就已经有三个人了。

两男一女,看他们相互说话就知道他们认识。

贵华科技大学的足球场很大,一圈就有两千米,六公里要跑三圈。

叶玄从他们身边经过时,听到其中一个男生说道:“还有一个星期就是校武大赛了,我们要加强锻炼,今年的校武大赛一定要拿到名次,”

随后,叶玄用余光看了一眼他们脚下的运动装备,还有不同重量的沙袋。

心中叹道:“这种锻炼,效果不大。”

叶玄小跑在跑道上,一吐一纳都特别有节奏,而且叶玄一点也感觉不到累。

跑了一千四百米左右的时候,一道身影从叶玄的身边超过,是刚刚那那两个男生中的一个。

他的脚上绑有沙袋,一边一个,沙袋看起来虽然不大,但是一个就有二十斤重,因为它里面装的是铁砂。

即使隔了五六米远,也能听到他重重的喘气。

叶玄回过头,另外一个男生紧跟在后面,他的脚上也绑有沙袋。

不过他的好像要轻一些。

看着他们面红耳赤,气喘吁吁,叶玄暗叹:“看他们这样的运动状态就知道不是经常锻炼,这种情况下,竟然还加重锻炼系数,恐怕会适得其反。”

叶玄跑完一圈,实在是看不下去了,便对身边的男生说道:“兄弟,把沙袋摘了,效果会更好。”

那男生大口大口的喘着气,问道:“为什么?”

“你不是经常锻炼吧。”叶玄与他并肩而跑,说道:“突然锻炼,而且锻炼量过大,很容易把肌肉拉伤,骨骼绞痛。”

听完叶玄的话,男生一副鄙夷的眼光,说道:“还以为你要说什么呢,这种常识,我需要你来科普吗?”

叶玄呼吸平缓,继续说道:“剧烈运动,会加快血液的流动,血流量增加,会导致经脉中灵气减少,器官,细胞获得的灵气也跟着减少,请问这样的锻炼,能有什么效果呢?

你呼吸频率过快,根本不能吸收灵气,这样的修炼对你来说有什么意义呢?”

ps:有没有朋友看啊???一个粉丝都木有苦笑!