“白痴，我可不需要进行这种训练，而且，又不是所有人都和你这般，只有玩了命修炼才能提升实力，像我们这样的天才，修炼就和喝水一样简单。”柳叶的毒舌功夫还是很厉害的，一般人听她这么说，指不定会如何生气。
“是吗？”李沐风一脸疑惑表情。
“当然了。”
“你修炼和喝水一样简单，那你撒尿岂不是就泄功了，还是说你从来都不需要撒尿？”
李沐风是什么人啊！那可是网络界顶顶大名的杠精，能在千万网络大军中脱颖而出，李沐风的嘴又岂是一般人能够承受。
“粗鄙，狗嘴里吐不出象牙！”柳叶脸色涨红，显然是低估了李沐风的无耻，搜肠刮肚也只骂出了这个几个字，那是完全没有杀伤力。
“你说的对，狗嘴里当然吐不出象牙，这要是吐出来了，那不成怪物了，还有，你能不能成熟一点，连骂人都费劲，你可真是一无是处。”
“你……”
“你什么你，小爷我不和女人计较，不然，就你昨晚那副要杀了我的作态，我早就把你先那啥，再那啥，然后绑了你去还钱了。”
说着，李沐风贱兮兮的做了个男人女人都懂的动作，差点没给柳叶给气晕过去。
“无耻、下流、不要脸……”
翻来覆去，柳叶也就只能骂李沐风这些不疼不痒的话，听的李沐风耳朵都起茧子了。
不耐烦的挥手打断柳叶跟复读机一样的骂语，李沐风一手指着自己鼻子道：“你这样不是在骂我，那是在夸奖我，知道不？”
听到这话，柳叶连骂的心情都没有了，直接起身道：“是不是男人，别光会动嘴皮子，我们俩手底下过几招？”
听她这么说，李沐风眼前一亮，有些兴奋道：“这个可以有，你还别说，我这些天光一个人修炼，简直是无聊之极。”
说着，李沐风也站了起来，摆出了八极拳的拳架，冲着柳叶挑衅般勾了勾手指。
有如此光明正大教训李沐风的机会，柳叶哪里会浪费，直接就使出了一记杀手锏，无数骷髅鬼扑咬向李沐风，这要是放在平日里，估摸大白天也能给人吓出魂来。
见柳叶出手就如此恐怖，李沐风也有些龇牙，感觉自己似乎把这娘们给刺激的有点过了，别只会受不了场，白白挨一顿打。
不过，李沐风也没有胆怯，双腿分开，双膝微弯，身体中心下沉，双臂自由舒展，一股无形的律动从下至上，在李沐风扭腰摆臂的瞬间，恐怖的力量和恐怖的速度瞬间爆发，短短一两个故意间，李沐风已经接连轰出近百锤，身前的空气瞬间炸裂，轰隆声此起彼伏，如同战鼓不断敲击，让人心神震动。
还没等骷髅鬼头靠近，刚猛的拳罡便直接将一个个鬼头打的爆裂开，几乎是在一瞬间，李沐风打出的拳罡便打穿了由鬼头组成的黑幕，看的柳叶有些不敢置信。
见到柳叶这副模样，李沐风臭显摆道：“怎么样，暴力不，这可是我昨天冒着生命危险才领悟到的一招百步炮锤，怎么样是不是非常的牛？”
听到李沐风的话，柳叶跟不给面子，直接欺身而上，打算和李沐风近身缠斗。
她明白，李沐风的肉身强悍，可没有什么拿得出手的武学，而她则会多种拳脚武学，而且都是造诣颇深。
仅仅交手片刻，李沐风便有些狼狈的落入下风，被柳叶压着打，而且，柳叶下手特别狠，专门进攻李沐风的下三路，以及李沐风的要害部位，弄的李沐风恼火不易。
起初，李沐风想要用八极拳应对，可以，他对八极拳的理解不够，很多发力的方式都没能掌握，而且拘泥于套路，不仅使的一身力量难以全数实现，也让他的动作变的破漏百出，很轻易就会被柳叶抓住机会，给他来这么几下。
十几分钟过去，李沐风整张脸至少胖了几斤，瞪着乌溜溜的熊猫眼，看着还要胖揍自己的柳叶，连忙开口道：“今天我状态不好，而且，我这拳法还没有大成，等我拳法大成，我让你知道什么将拳震山河。”
俗话说，输人不输阵，李沐风即便是认怂了，那也要放两句狠话，给自己撑撑厂子。
可以，被柳叶“呵呵”两声后，李沐风忽然就不想跟这个臭婆娘说话了。
拍了几个狗皮膏药后，李沐风有些恼怒的坐在河水边，看着水里那个看不出来谁是谁的家伙，有些不确定的开口道：“柳叶，你确定你这狗屁膏药能一天没见效。我跟你说，你可不能因为妒忌哥的帅气，所以想毁我的容啊！”
“滚，爱用不用！”
“哦，好吧！”
……
“那什么……”
“滚，别和我说话，看到你我就来气。”
“真的吗？你确定能看到我的脸？”李沐风把满是狗皮膏药的脸伸到了柳叶的眼前，很是无语。
“噗嗤！”
看着一脸狗皮膏药的李沐风，柳叶终于是憋不住，笑了出来。
不知为何，她不在李沐风面前易容，而是以本来面目与其相处。
或许是压抑的太久，又或者是把自己活成另一个人太累，而在这个小世界里，她不在为别人而活，也不在活成别人，她想在这短暂的时间里，任性一把，只为自己活，只做自己。
而在这里，她将一个女孩子的娇羞、气恼、欢快……没有一丝的掩饰，都展现在李沐风的面前，让李沐风认识到了一个全新的柳叶。
或许是感受到柳叶心中的情绪，李沐风对于在这里住下来的柳叶，并没有说什么，甚至，还给她也做了一个木屋，毕竟，用不能让一个女孩子老是谁在草地里吧！
出来和柳叶的交谈，李沐风每天的训练依旧，只是，他不在是单纯的抵御着瀑布急流的冲刷，而是以拳脚对抗瀑布急流的冲击。
李沐风除开八极拳，并不会其他的拳脚功夫，而八极拳可是能够和太极拳齐名的拳法，只可惜，在这个武道昌盛的时代，虽然八极拳的流传很广，但和太极拳相比，根本就不是一个层次。
文有太极安天下，武有八极定乾坤。这是二十一世纪对八极拳的评价，只是，在这个传奇的武侠世界，八极拳的光环不在，在没有相应内力心法的辅助，它虽然依旧流传，但却只是不入流的拳法，连最基础的三流拳法都不如。
可在李沐风看来，这八极拳天生就是为他所准备的，或者说，它是所有炼体者最犀利的武器，没有之一。
八极拳，何为八极？
头、肩、肘、手、尾、胯、膝、足八个部位是为八极，八极之名就是将这八个部位，人身八点位基础，将全身力量统合揉搓到一起，达到天地之间，九州八极之内我为既天地。
其中，八极拳以头足为乾坤，肩膝肘胯为四方，手臂前后两相对，抱天地方圆为丹田。以意领气，以气摧力，三盘六点，人身八极，内外合一，气势磅礴，八方发力，力通全身，动则变，变则化，化则灵，头是拳，肘是拳，膝是拳，浑身是拳，对敌是如怒狮、如猛虎、如猎豹，如山崩海啸，如电闪雷鸣，动如绷弓，发若炸雷，如刚如阳。
其中，八极拳的动作追求刚猛、朴实无华且发力迅猛，在对敌时讲求寸截寸拿、硬打硬开。真正具有一般所述挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点。力发于脚跟，行于腰际，贯手指尖，或挨、或帮、或挤、或靠、或崩、或憾，力透全身，无可抵挡，大有“晃膀撞天倒，跺脚震九州”之气势。
这些，都是李沐风在小苍村时李老头说给他听的。
他记得当时李老头说话，八极拳有八门绝招，一门绝学，还跟他吹嘘过，如果他能讲八极拳练至大成，那即便是对上十几二十个壮汉，依旧能轻松解决。
可惜，当时李沐风并没有当一回事，心里心心念念的还是各种强大的武功秘籍，又哪里将这些东西放在眼里。
不过，他在八极拳上也是下了一番功夫，对于八极拳的八门绝学都有涉猎，可以，都只停留在门外，属于地道的门外汉。
八极拳的八门绝招，分别是“阎王三点手，猛虎硬爬山，迎门三不顾，霸王硬折缰，迎风朝阳掌，左右硬开门，黄莺双抱爪，立地通天炮。
而绝学则是：铁山靠，据说练至大成可靠山山倒，靠海海倾，威力惊人。
虽然当时李老头说的吐沫星子飞溅，不过，李沐风也只是觉得对方在吹牛皮，毕竟，一个不入流的拳法，它在怎么吹，那也不能成事啊！
但此刻，李沐风却觉得，如果自己真的能将金身决练至大成，这些还真就有可能实现。
百丈瀑布之下，李沐风在距离瀑布十五米外停了下来，然后开始修炼八极拳，从最基础的拳架金刚八势开始，一步步用心体悟一招一式间独有的发力技巧。
当柳叶看到李沐风所修习的拳法时，出现了那么一瞬间的恍惚，作为柳叶商行的少东家，柳叶的见识何其广，对于这种流传于市井底层的拳法，她自然也有见过。
只是，让她没有想到的是，李沐风所谓的修炼，竟然就是修习这种难登大雅之堂的拳法，这让她的心里有些不舒服，总感觉李沐风和这拳法一样俗。
第一天，她是如此认为，第二天依旧如此，第四天，第五天……直到一旬之后，她有了不一样的想法，因为，他发现李沐风的拳在变。
如果说李沐风之前与她对敌时，所使用的如同炸雷般拳罡是妙手偶得，那么，在李沐风练习八极拳的第五天，在她听到李沐风打出拳罡后，她就明白自己的想法是有多么的愚蠢。
金刚八势分别是撑锤（崩弓窜箭急）、降龙（五岳朝天锥）、伏虎（六合扑地锦）、劈山掌（劈山斧加钢）、探马掌（登山探马准）、虎抱（圈拦虎抱急）、熊蹲（熊蹲硬靠挤）、鹤步推（鹤步推山稳）这八势。
其中，李沐风对于撑锤的理解最为深刻，因为，他在其中感受到了百步炮锤的些许发力技巧。
所以，在仅仅一旬之后，他便用撑锤打出了拳罡。
这是一个好的开始，而李沐风的目标则是在一年之内，将剩余七势全部都练出拳罡，如此一来，他的每一次攻击，都将恐怖无比。
即便是没有内力的加持，李沐风凭借着肉身力量，以及八极拳，也能在江湖中立足。
对于自己的修炼，李沐风并没有藏着掖着，反而是大大方方的展现出来，甚至，他还将自己的一些想法说给柳叶听，让她帮着自己分析一二。
对此，柳叶并没有藏私，反而给李沐风说了很多建设性的意见。
比如说，李沐风以肉身为基础，修炼的拳法威力如何，一是取决于李沐风自身的力量大小，其二则是发力的技巧，如何将身体内的力量更好的发挥出来。
也许在内力修行上，柳叶有很多的经验，可是在这些方面，她本身也属于门外汉，但她建议李沐风去一些普通的武馆学习。
明武朝尚武，所以，每一个城市里最不缺的就是武馆，这其中大多数以三流和不入流的武馆为主，教授的多为不入流的拳法、掌发和腿法。
这些东西在真正的江湖中人看来粗鄙不堪，但对于走炼体一途的李沐风而言，却都是值得学习和借鉴的东西。
所以，她给李沐风的建议是，集百家之长，从而走出属于自己的道路。
这对于其他人来说，或者会很难，可对于李沐风来说，只要他肯花费时间，并不是如何难的事情。
因为，不入流的武学大街上随处都是，可真正的内家心法武学，即便是最低级的三流武学，那也会让无数人挤破脑袋争抢，像柳叶她们想要走集百家之长的路子，那就必须有各门各派的武学来研究，这种行为完全可以归纳为找死。