“凝气定意，神念之始；感天悟心，神念之强；神结婴成，长生现矣。”这便是修士的追求，也是修士的道路，也许还是修士的命运。
至于说修行是斗天斗地的这种话却是不能乱说的，修士最重因果，口出狂言斗天斗地的因果可不是一般修士能承受的，估计只有巅峰的那几个人才有这样的胆魄和资格。平常的修士说了，呵呵，天自说不定就会关注你的，直接伤害是没有的，你还不够资格让天劈你雷，但是运道、福气、寿禄什么的就难说了。“财侣法地”四样不管是修士还是凡人都是不可或缺的。
李义诺盘腿而坐，灵檀子在他身后一只手按在他头顶上，喝道：“凝气定意，通脉成念！”然后掌中灵力一催，以柔和却不可抗拒的力度缓缓送入李义诺的经脉中，沿百会走神道通灵台达督脉又转任脉过神阙径璇玑回百会，隐隐成一个循环，有天地生生不息之意。
李义诺按照灵檀子事先的吩咐，忍着痛苦和麻痒慢慢运转灵力跟随着灵檀子的灵力移动，竟然一路无阻的完成任督二脉的循环，完全不见自己去打通时的艰难和痛苦。
当最后灵气一通的时候，李义诺突然觉得世界一静，然后又突然暴起大量纷繁的杂音，而且这声音是直达脑海，李义诺一惊“啊”的一声，正要起来。
灵檀子早已料到，一手定住他，道：“不要动，继续运转灵力，巩固经脉，我帮你‘闭耳’。”说罢，用手一点李义诺，李义诺顿时便觉得世界静了下来。
这时脑海却直接响起灵檀子的声音：“脉通念成，你已经有了神念，自然能闭眼视物，无耳听声，只是你刚成神念，不能自控，须自己慢慢掌握和熟悉。”然后灵檀子又对李义诺一点，那种直达脑海的嘲杂又涌现。李义诺这回却是不在惊讶，继续运气行脉，不去理会。
拥有神念的李义诺觉得世界竟是如此的神奇，闭眼的自己竟能看到房间的一切，但见整个房间都似乎弥漫着雾气，连一些器物都镶着光晕，而且身后也能见到，竟是全面的视角。
身后的灵檀子却变成了一个青色光人，见不到面目，那光芒柔和却清新，带着生生之气。那光人似乎感觉到李义诺在看她，点头道：“看来你基本会了，神念最简单的用处就是当眼睛和耳朵，至于其他的，这个给你，自己去练。”
然后光人掏出一本书籍，又伸手凌空点了点李义诺，李义诺一顿，那种闭眼视物的感觉消失了，心神却是回到身体上了，李义诺起身接过那个书册，见上面有《抱一养灵决》五个篆字。心中知道这定是神念的修炼法诀，起身拜谢。
灵檀子安然的受了，然后道：“这段时间你神念无法自控，我给你下了禁制，半个月内你神念无法接受外界的信息。半个月后估计你能控制神念了，我给你下的禁制也正好消失。平常的时候，神念不要离体太远，很危险，有修士专门练有对付神念的功法和法器。修行不到元婴，神念不能离体太长时间，不然...哼哼...”
李义诺见灵檀子那哼哼的神色就知肯定不是好事，肃声应是，心中也暗自警惕。
灵檀子忽的一挥手，门外的云仪闵“哎哟”一声跌了进来，也不见云仪闵不好意思，她扶着门框大吃一惊道：“师傅，你怎么在这啊，小白在找你呢。”边说话，小手还往外指了指，眼睛睁的大大，增加了不少说服力，浑然忘记小白是灵檀子养大的。
灵檀子白她一眼，哼一声道：“想进来就进来，傻乎乎在外面干嘛？我还能害他不成。”云仪闵见小心思被发现了，大眼睛转了转，跑到灵檀子身边把她往外推边嚷着：“小白找你....真的找你！你快去，师傅...快去嘛.....”却是拿出的撒娇的无赖手段。
灵檀子用手点了点云仪闵的额头道：“你个鬼机灵，就知道向着你师哥，也不怕人家笑话！好好...我走开，我走开，不耽误你们俩...”灵檀子拿云仪闵也没办法，刚开始就存着收徒的念头，这些年相处下来更是对云仪闵喜欢的不得了，连带这李义诺也沾了光被灵檀子收为记名弟子。
云仪闵假装没听见灵檀子出门时嘀咕的“女大向外，哎...女大向外啊...”，转头看着李义诺，在云仪闵的眼中，李义诺浑身都散发着一股奇异的味道，很难形容，她只是感觉到李义诺似乎更贴近自然，贴近虚无缥缈的道，连他抬手摸脸的动作也似乎自然而合理。
云仪闵围着李义诺转了一圈，似乎有点不信，怎么隔了这么一小会感觉就变了一个人，她皱了皱眉，转了转眼睛，把小脸贴着李义诺身上嗅来嗅去，似乎在确认一样。
李义诺好笑道：“你学小白做什么？”一把抓住云仪闵，轻轻的拧了拧她的小脸：“天天和小白玩，小心自己也变胖子。是哦，怎么最近小白变这么胖。”李义诺眼睛盯着云仪闵逼问着，最近小白足足胖了一倍，好好的一只松鼠都快赶上猫那么肥了，而且是橘猫。
云仪闵见事情要败露了，开始顾左右而言它，用头顶开李义诺的手，贴着李义诺胸口闷声道：“师哥，你打通了任督二脉？那什么时候可以有法宝啊，要带我去飞啊。”
李义诺抓住云仪闵肩膀不让她把自己推倒，郁闷道：“哪有这么快，我才刚打通任督二脉，只能凝气自行，要做到气役外物还不知道要多久呢。哼哼...丫头，别想转移话题，老老实实说小白怎么胖的，肯定你给了它吃了不该吃的。”
云仪闵见还是躲不过去，小脑袋用力顶了下李义诺，哼哼唧唧不说话。李义诺把她拖了起来严肃道：“你不会乱给了它吃吧，以前你抓它乱吃东西，可是让它拉肚子虚脱了，要是吃坏了怎么好啊！”
云仪闵没办法了，只好用蚊子小的声音支吾道：“我给它吃了那个新的赤灵丹...”
李义诺倒吸了口气，急道：“都给它吃了？”
“没有呢，一人一半分的...”
这下李义诺倒是放下心了，但也彻底的无语了，新出的赤灵丹经过了几次改良，药效更为突出，这也是李义诺能较快贯通任督二脉的一个原因，而且新赤灵丹对经脉的伤害已经可以忽略了，所以这个新赤灵丹对整个紫瑶门派而言都是个宝贝。灵檀子只为李义诺和云仪闵各留了一瓶，其余的都交给独山山院了，在下一批材料到达之前是不要再想有赤灵丹了。
但是赤灵丹的拓脉作用对现在阶段的云仪闵是极其重要的，紫瑶派十年推选就是为选出最适合修行筑基年的小娃来，这足以证明时间的重要。要是云仪闵全部给了小白吃，结果自己却没能贯通经脉，那就很麻烦了。纵然灵檀子宝贝云仪闵，可是宝贝并不表示灵檀子这里就一定有适合她现在需求的丹药啊。
李义诺瞪一眼云仪闵，用力捏了捏她的脸，没好气的道：“败家子，幸好知道留一半，在加上我这里多出的几粒应该是够了。小白就知道贪吃，胖死它算了。”却是迁怒给了小白。
云仪闵见终于糊弄过去了，松了口气，在她看来什么丹药不丹药的，师傅那里一堆，要不是灵檀子交代不要乱动，估计她会随便抓几瓶继续喂小白，反正小白见丹药就敢吃，也不管药效和伤害什么的。平常灵檀子都不给它吃的，要知道这小家伙还没成年，乱吃怕出事。
云仪闵却是不管这些，只要灵檀子给自己的药都留一些李义诺和自己其余就喂给小白了。然怪李义诺最近见小白天天跟在云仪闵的屁股后面，任云仪闵欺负就是不离开，一副虐我千百遍我待你如初恋的不要脸模样，却是被云仪闵的“糖豆”攻略击败了。
云仪闵见事情终于过去了，马上把脸上的小心翼翼丢去一边，满脸笑眯眯道：“师哥，我们去钓鱼吧，晚上我们吃鱼，小白也喜欢吃鱼。”
李义诺没好气道：“钓鱼？我看你是玩水才是真，要是再弄湿衣服，我就告诉师傅是你弄死了那株黑叶昙，你看师傅怎么罚你！”
云仪闵不依的辩解道：“本来就不是我弄的，是小白害得我摔倒的，都是它的错！”前几天云仪闵在药圃和小白比赛抓蝴蝶，一不小心摔了个大马哈，直接压死了一株珍贵的黑叶昙，气得灵檀子把小白定在太阳底下暴晒了半天，把小白晒得整个鼠都不好了，因为云仪闵把黑锅全甩给了小白，说是它把她绊倒了。其实估计灵檀子也肯定知道是云仪闵的错，只是她不舍得罚云仪闵而已，教训小白是指望杀鸡骇猴，但是目前来看效果一般。
李义诺冷笑不说话，云仪闵眨吧了下眼，十分不满意道：“那我们只钓鱼好了，我保证不玩水的。”
李义诺细细一想，猜云仪闵是想庆祝自己修为进步，便接话道：“保证啊...不许耍赖哦。”
云仪闵忙点头，小脸满满的都是诚恳，道：“放心，师哥，我一定不玩水！”
两人带上钓具转向药圃方向，小一会，便传来李诺的怒喊声：“师妹，你刚的保证呢？！”