李晚枫之所以要带着薛罡逃离现场，并不是因为担心天玄帮赶来增援，说到底，只要有办法解除危险，他不想多杀一个人。
当然，李晚枫心里还是存在疑问的，这支九人小队来自天武帮，还有个没有露面的天玄帮，这两个帮派在大战前夕来到龙尾峰附近，是否有什么企图呢？是否还有其他帮派参与呢？
薛罡此刻已经方寸大乱，李晚枫只得暂时放下探究的心思，略一思忖后说道，“现在不能乱走，那些人天黑之后肯定要休息，我们避开火光翻过山梁就没事了。”
既然考虑到了火光，再想吃烤肉是不可能了，一路上摘的野果也跑丢了，两个人就坐在树下静等天黑。果不其然，随着夜幕降临，山林中陆续出现了好几处篝火的亮光，二人悄悄站起身，绕行了五十多里才走上山梁，一条长长的火龙赫然出现在山下。
这当然不是真正的火龙，而是沿河取水的村民亮起的火把，虽然人数众多却井然有序，并没有出现人声鼎沸的嘈杂场景，火光中甚至能望见龙尾峰上的岗哨以及飘荡的大旗。
“枫哥，看来无灵门名不虚传，希望我们真的有好运气。”
薛罡的口气还是充满了乐观，李晚枫悬着的心也放了下来，轻轻舒缓了一口气说道，“我们也去喝点灵泉水，今晚靠近岗哨休息。”
两个人在队伍的最尾端喝饱了灵泉水，又把小竹筒的存水都倒干净，装满之后才继续前行，找了个能看见岗哨的地方躺下。
李晚枫这时候明显有了不一样的感觉，灵泉水不仅甘甜，而且还有一股极其细微的凉气从咽喉直抵腹部并蔓延至全身，可是那股凉气很快就变成了一阵阵暖意，他不由得再次猜测起来，这股凉气不会就是‘灵气’吧？
经过两个时辰的打坐调息，李晚枫毫无睡意，起身来到了取水队伍的最前端，发现那个所谓的泉眼并不在山脚下的低洼处，而是在某一座岗哨的附近，由于水量充沛，泉水汩汩地向外溢出，为了便于取水，有人在山脚下挖出了一个大坑，并且逐渐形成了一条绵延十里的小河。
借着月光，李晚枫看了看脚下的岩石，招呼着薛罡一起拐进了密林深处，沿着较为陡峭的地方走过去，约莫一个时辰才停下，目测已经离开泉眼近二十里。
“小薛，山上都是不吸水的硬石头，泉水溢出之后向外蔓延，山下则是松软的砂土，只要在这里挖个坑就可以蓄水泡澡。”
薛罡二话不说，拿起盘龙棍用力一插就是二尺多深，双手紧握奋力一挑，立刻就出现了一个不小的土坑，反复多次就形成了一个深坑。
看看差不多了，李晚枫示意薛罡停手，跳进土坑进行清理，又找了一块较为平整的山石垫在底部，然后在百步之外又挖了一个同样的土坑。
“我们先去找东西吃，晚上回来差不多就能蓄满。”
李晚枫拍了拍手说道，“今晚一人一个坑，好好泡个澡。”
薛罡自然是满心欢喜，以前都是泡海水，用灵泉水泡澡可是头一回，至于会有什么功效就不得而知了，反正肯定有好处，想起来都觉得奢侈。
为了不引起注意，二人又特意离开了几里路才生火烤肉，吃完了又继续摘野果，好不容易熬到天黑才返回水坑。
满天星光，薛罡悠然自得地坐在水坑里睡着了，一旁的树枝上挂着洗干净的衣服，而在百步之外的另一个水坑旁，李晚枫正在运功调息。
在很多的中医家庭都有一些关于气功的书籍，李晚枫受到父亲的熏陶，多多少少会有一些印象，他记得书里面有这样的记载：‘小周天’是气功的第一阶段，即炼精化气的过程，也称百日筑基；‘大周天’是第二阶段，是炼气化神的过程，练习一百二十天左右就会产生效果。
百日筑基？
如果是以前，李晚枫或许会相信，可自从他得到了这套吐纳心法就明白了，修炼绝不会如此简单。
桃花老人传授的吐纳心法并不复杂，但是每句口诀后面都有长篇大论的解释，而且没有一个标点符号，内容艰涩难懂自不必多言，在没有任何指导的情况下，能够在千日内成功筑基已经是奇才了！
书读百遍，其义自见。弄不懂就先了解，反复多次慢慢就能理解，最后再根据掌握的内容进行总结，逐步在脑海中形成一个清晰的概念。
李晚枫把吐纳心法通读了好几遍，终于有了一个小发现，如果剔除深奥的理论和繁琐的解释，剩下的内容几乎和气功理论差不多，至少运气的方法和路径是完全一样的。
他强压着兴奋，按照心法的要求盘膝而坐调整呼吸，一字一句地默念着心法口诀，用意念在全身十四条经脉中游走，很快就由生疏进步到熟练，但是在没有真元力的情况下，这种付出注定是徒劳无功的！
修炼伊始，李晚枫就时常给自己把脉，终于在半年后有了一个重大发现：大小周天循环的十四条经脉比之前都略显粗壮，每次运行吐纳心法时，体内都会出现一股发丝粗细的暖流，而且从最初的一根变成了现在的十四根，只要一运转心法就会突然出现，随着意念流向全身，他希望这些头发丝就是真元力。
星光之下，李晚枫完成了最后一次大周天循环，他脱掉了鞋袜和身上的衣物，抬腿踏进水坑盘膝坐下，水位正好淹没了双肩。
灵泉水和家乡的井水并没有什么区别，都一样是清凉彻骨，当他稳定心神进行吐纳时，情况就大不同了，灵泉水中的凉气争先恐后地钻进了每一个毛孔，而且具有强大的穿透力，一丝丝地从毛孔渗入肌肉，再进入全身的经脉及骨骼，渐渐在经脉中出现了明显的汇聚迹象。
对于灵泉水的安全性，李晚枫是有过深思熟虑的，灵泉水能够延年益寿，祈灵门为了得到灵洞不惜挑起门派大战，这更加证明了灵泉水是有益无害的。从饮用再到浸泡，李晚枫已经认定，这股凉气就是灵气！